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【図書】 実践ポジティブ心理学

幸せのサイエンス -- ＰＨＰ新書 --
前野隆司 ／著   -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１７．８ -- １８ｃｍ -- ２３０ｐ

資料詳細

タイトル 実践ポジティブ心理学
副書名 幸せのサイエンス
シリーズ名 ＰＨＰ新書
著者名等 前野隆司 ／著  
出版 ＰＨＰ研究所 ２０１７．８
大きさ等 １８ｃｍ ２３０ｐ
分類 140
件名 心理学 , 精神衛生
注記 文献あり
著者紹介 山口県生まれ、広島県育ち。東京工業大学卒、同大学院修士課程修了。現在、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授。博士（工学）。研究分野は、ヒューマンマシンインターフェースから、幸福学、感動学、共感学、イノベーション教育、コミュニティーデザインまで、幅広い。『脳はなぜ「心」を作ったのか―「私」の謎を解く受動意識仮説』（筑摩書房）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 楽観主義者はなぜうまくいくのか？何歳のときに幸福度は上がるのか？アメリカの心理学会でも話題のポジティブ心理学を、不安遺伝子を多くもつ日本人がどう取り入れるべきかをわかりやすく紹介する。
要旨 ポジティブ心理学は、それまでの臨床心理学が心の病に対処するためのものだったのに対して、普通の健康状態にある人が「どうすればもっと幸せになれるのか？」を追究する分野です。「マインドフルネス」「レジリエンス」などもポジティブ心理学の重要なキーワードです。アメリカの心理学会会長だったマーティン・セリグマン氏がその概念を１９９８年に発表し、いまやアメリカのみならず世界各地でその研究は進んでいます。本書では、ポジティブ心理学を日々どのように活かしていけばよいかを明らかにします。
目次 第１章　ポジティブ心理学を知ろう；第２章　幸せのための条件とは？；第３章　いいストレスは幸せにつながる；第４章　日本人のためのポジティブ心理学（幸せの四つの因子）；第５章　実践のためのハッピーエクササイズ；第６章　ポジティブ心理学をどう社会に生かしていくか
ISBN(13)、ISBN 978-4-569-83617-1　　 4-569-83617-8
書誌番号 1113512826

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 140 一般書 貸出中 - 2061498632 iLisvirtual
旭 公開 140 一般書 貸出中 - 2061278462 iLisvirtual

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