1日5分の瞑想から始めるストレス軽減 --
池埜聡 /著   -- 中央法規出版 -- 2017.9 -- 21cm -- 183p

資料詳細

タイトル 福祉職・介護職のためのマインドフルネス
副書名 1日5分の瞑想から始めるストレス軽減
著者名等 池埜聡 /著  
出版 中央法規出版 2017.9
大きさ等 21cm 183p
分類 369
件名 マインドフルネス , 瞑想 , ソーシャル・ワーカー
著者紹介 神戸生まれ。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院社会福祉学科博士課程修了(Ph.D.)。現在、関西学院大学人間福祉学部社会福祉学科教授。UCLA Asian American Studies Center客員研究員(2012‐2013)。専門は臨床ソーシャルワーク、心的外傷学(traumatology)、マインドフルネス。著書として、『ケアマネジメントにおける「援助関係の軌跡」:クライアントとの間にあるもの』関西学院大学出版会(2017年・共著)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 社会福祉の現場で働く人々の健康と幸福を支えたい…。マインドフルネスによる癒しとウェルビーイング工場の可能性を福祉職・介護職の人々へ伝える1冊。弱き立場にある人々の主体性と尊厳を尊重し、実り多き仕事を実現するためにマインドフルネスを役立てる。
要旨 ストレス、不安、迷い、イライラ。福祉専門職のこころをみたす。「いま、ここ」を感じて、実りあるケアと豊かな人生を実現しよう!
目次 第1章 マインドフルネスをはじめてみよう!(マインドフルネスへのいざない;ストレス低減のメカニズム;うつから身を守るために ほか);第2章 ストレスから身を守り、気づきをもたらす五つの方法(からだの痛みを和らげる;怒りを鎮める;共感力を高める ほか);第3章 マインドフルネスを福祉の現場でいかす(介護職を支える;ワーク・ライフ・バランスを整える;認知症とマインドフルネス1―認知症当事者を支える ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-8058-5572-0   4-8058-5572-X
書誌番号 1113520148
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113520148

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