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【図書】 腰の痛み、ひざの痛みが消える！

１日たった５分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ！ -- いきいき健康シリーズ --
竹末弘実 ／著   -- ソレイユ出版 -- ２０１７．１１ -- １９ｃｍ -- １５６ｐ

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タイトル 腰の痛み、ひざの痛みが消える！
副書名 １日たった５分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ！
シリーズ名 いきいき健康シリーズ
著者名等 竹末弘実 ／著  
出版 ソレイユ出版 ２０１７．１１
大きさ等 １９ｃｍ １５６ｐ
分類 498.3
件名 腰痛 , 膝－疾患 , ウォーキング
著者紹介 １９５３年、福岡県生まれ。一般社団法人自律矯正歩行協会代表理事。福岡大学卒業。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 腰、ひざ、首、背中、肩の痛みと、手足のしびれの原因は、人間の土台となる足首の小さな骨「距骨」のゆがみにあった。距骨を正しい位置に整え、痛み・痺れを解消する「スローモーションウォーキング」を提唱する。
要旨 医学界からも“いままで盲点だった！”と言われ、大きな関心と期待を集める理論とその方法！人間の全体重を支えているのは、なんと！足首にある小さな骨“距骨”（きょこつ）。腰、ひざ、首、背中、肩の痛みと、手足のしびれの原因は、人間の土台、この距骨のゆがみにあった！１日たった５分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ！スローモーションウォーキングが距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消！痛み、しびれを消す！
目次 １章　スローモーションウォーキングは、こんなにすごい！；２章　体の痛み、しびれの原因は、足の「距骨」のゆがみだった！；３章　スローモーションウォーキングが、距骨のゆがみをとり、インナーマッスルのバランスを整える！；４章　さあ、１日たった５分、まっすぐ、ゆっくり歩こう！；５章　スローモーションウォーキングで、痛みやしびれを消し去り、生涯の健康を手に入れる！；６章　スローモーションウォーキングは、自分で治す力「自然治癒力」を引き出す！
ISBN(13)、ISBN 978-4-9908790-5-1　　 4-9908790-5-8
書誌番号 1113533267

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2061410778 iLisvirtual

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