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【図書】 もっと音楽が好きになるこころのトレーニング

大場ゆかり ／著   -- 音楽之友社 -- ２０１７．１１ -- ２１ｃｍ -- ７９ｐ

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タイトル もっと音楽が好きになるこころのトレーニング
著者名等 大場ゆかり ／著  
出版 音楽之友社 ２０１７．１１
大きさ等 ２１ｃｍ ７９ｐ
分類 761.9
件名 演奏 , メンタルトレーニング
注記 索引あり
著者紹介 九州大学大学院人間環境学研究科博士後期課程修了。博士（人間環境学）。武蔵野音楽大学専任講師。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 豊富な図版と平易な文章で、１０代～大人まで読める・使える実践書。ブラックボックス化されてきた演奏時の心理を５つの「こころの技術」として解きほぐし、実践的なトレーニングで「練習力」「本番力」「演奏力」の獲得につなげる。全楽器・声楽に対応。
要旨 吹奏楽、合唱、ピアノ、オーケストラ、バンド、歌…。もっとうまくなりたい。もっと本番を楽しみたい。でも、いつも本番では空回り…。緊張で失敗するのは仕方ないの？そんなことはありません。楽器や歌を練習するように、“こころ”も練習をすればいいのです。さあ、こころのトレーニングをはじめましょう。あなたがもっと輝くために。
目次 １　しくみ解説編（誰にでもできる「こころのトレーニング」；演奏の練習と心理的スキルトレーニング；「気持ちの問題」から「心理的スキル」に）；２　「５つの基本スキル」編（５つの基本スキル；心理的スキルトレーニングの組み立て方）；３　実践編（心理的スキルを使いこなす；「練習力」を高める；「本番力」を高める；「演奏力」を高める）
ISBN(13)、ISBN 978-4-276-31603-4　　 4-276-31603-0
書誌番号 1113537647
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113537647

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 Map 761 一般書 利用可 - 2061498306 iLisvirtual
磯子 公開 Map 761 一般書 利用可 - 2061416393 iLisvirtual

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