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【図書】 尿もれ・頻尿・残尿感を自力で治すコツがわかる本

横山博美 ／監修, 主婦の友インフォス ／編   -- 主婦の友インフォス -- ２０１７．１２ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 尿もれ・頻尿・残尿感を自力で治すコツがわかる本
著者名等 横山博美 ／監修, 主婦の友インフォス ／編  
出版 主婦の友インフォス ２０１７．１２
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 494.95
件名 排尿障害
注記 索引あり
著者紹介 【横山博美】医療法人社団医新会理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ４０歳以上の１０００万人が悩む「尿トラブル」を自力で解決するための方法をまとめた１冊。尿もれ・頻尿・残尿感を防ぐ食事や簡単な運動、生活習慣等を豊富に紹介する。
目次 プロローグ　完全図解・よくわかる中高年の排尿トラブル；１　食事・栄養成分―尿もれ・頻尿・残尿感を防ぐ、改善する食品、この食べ方、この飲み方；２　赤黒豆茶―頻尿、残尿感を解消させ、膀胱を元気にする赤黒豆。前立腺肥大の撃退効果も；３　簡単動作―尿もれ・頻尿を防ぐ、改善する簡単動作とながら動作；４　日常生活の知恵―尿もれ・頻尿を防ぐ日常生活のコツと便利グッズ；５　らくらく刺激―尿もれ・頻尿を防ぐらくらく刺激法；６　過活動膀胱―女性の尿もれ・頻尿をもたらす“過活動膀胱”が解消できるちょっとしたコツ；７　日中の切迫性尿失禁―行楽シーズンの長距離移動もこれで安心、日中の切迫性尿失禁を止める即効術；８　夜の頻尿―睡眠不足に悩まなくてすむ夜の頻尿を止めるこの方法
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-426555-8　　 4-07-426555-9
書誌番号 1113540226

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
戸塚 公開 494.9 一般書 貸出中 - 2061455275 iLisvirtual

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