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【図書】 正確性と美しさを磨く！女子体操競技上達のポイント５０

コツがわかる本 --
坂本周次 ／監修   -- メイツ出版 -- ２０１８．１ -- ２１ｃｍ -- １１２ｐ

資料詳細

タイトル 正確性と美しさを磨く！女子体操競技上達のポイント５０
シリーズ名 コツがわかる本
著者名等 坂本周次 ／監修  
出版 メイツ出版 ２０１８．１
大きさ等 ２１ｃｍ １１２ｐ
分類 781.5
件名 器械体操
注記 文献あり
著者紹介 中京大学体育部卒業。在学時より指導を始め、１９９８年にレジックスポーツを立ち上げ、代表を務める。橋口美穂、黒田真由、寺本明日香らオリンピアンを輩出し、２０１６年リオ五輪では日本代表コーチを務める。「初心者から日本代表まで」を掲げ、現在も指導の現場に立ち続けている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 床・跳馬・平均台・段違い平行棒の各競技に必要なテクニック、試合に臨むメンタル、身体作りとケアなど、日本代表を数多く育てた指導者がレベルアップの秘訣を伝授。連続写真や悪い見本など、写真を多用しわかりやすく解説する。
要旨 跳馬・段違い平行棒・平均台・ゆかワンランク上の演技に必要なコツがわかる！点数への意識＆対策で取りこぼし＆減点がなくなる！日本代表を数多く育てた指導者が教える、レベルアップの秘訣！
目次 １　「もっとうまくなりたい！」と思う人が、まず知っておくべきこと；２　跳馬の基本を完全マスター！；３　段違い平行棒の基本を見直してみよう！；４　美しく、正確で、表現の伝わる平均台を目指そう！；５　躍動感にあふれ、個性の見える「ゆか」の演技をしよう！；６　基本トレーニングの意味をしっかり理解しよう！；７　「いつも通り」の力を試合で発揮するためにできること
ISBN(13)、ISBN 978-4-7804-1949-8　　 4-7804-1949-2
書誌番号 1113555925

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都筑 公開 781 一般書 貸出中 - 2062236690 iLisvirtual
戸塚 公開 781 一般書 貸出中 - 2062258040 iLisvirtual

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