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【図書】 リミットレス！

あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク --
大嶋信頼 ／著   -- 飛鳥新社 -- ２０１８．２ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

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タイトル リミットレス！
副書名 あなたを縛るリミッターを外す簡単なワーク
著者名等 大嶋信頼 ／著  
出版 飛鳥新社 ２０１８．２
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 146.8
件名 カウンセリング
著者紹介 心理カウンセラー／株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役　米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。臨床の中で心の傷に注目し、心的外傷治療に新たな可能性を感じてインサイト・カウンセリングを立ち上げる。主な著書に『言葉でホルモンバランス整えて「なりたい自分」になる！』（青山ライフ出版）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 常識、親の押し付け、固定概念、社会規範、思い込み…。自由を奪い、可能性に制限をかける心の「リミッター」の正体を明らかにし、それらを取り除く方法を紹介する。
要旨 ７万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーが放つ、“人生を思いのままに変える”最強のメソッド。「自問自答」の簡単なワークで、あらゆるリミッターを解除する！
目次 第１部　あなたを縛りつける「リミッター」の正体（「不安」が生み出す心のリミッター；“タイプ別”リミッターの分類と対策；心のリミッターを外す方法）；第２部　事例に学ぶ「リミットレス」への手がかり（リミットレス！仕事の悩み編；リミットレス！お金の悩み編；リミットレス！親子・家族関係の悩み編；リミットレス！恋愛の悩み編；リミットレス！健康の悩み編）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86410-589-7　　 4-86410-589-8
書誌番号 1113558703
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113558703

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2072143747 iLisvirtual

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