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【図書】 生きるのが“ふっと”楽になる１３のことば

名越康文 ／著   -- 朝日新聞出版 -- ２０１８．２ -- １９ｃｍ -- ２３７ｐ

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タイトル 生きるのが“ふっと”楽になる１３のことば
著者名等 名越康文 ／著  
出版 朝日新聞出版 ２０１８．２
大きさ等 １９ｃｍ ２３７ｐ
分類 498.39
件名 精神衛生
注記 文献あり
内容紹介 シェイクスピア、吉野源三郎、マキアヴェッリ…。「天才たちの名言×名越心理学」ですーっと気持ちが軽くなる。仕事やプライベート、人間関係で気軽に試せる心のレッスン。
要旨 「新しい自分」の見つけ方／「後悔」の避け方／「失敗」との付き合い方…シェイクスピア、吉野源三郎、マキアヴェッリなど…「天才たちの名言×名越心理学」ですーっと気持ちが軽くなる。仕事やプライベート、人間関係で、気軽に試せる、心のレッスン。
目次 「幸せな時間」のつくり方―最も幸せなのはどんな人；「才能」の見つけ方―無駄な努力を減らすには？；「怒り」との接し方―最高のモチベーションを手にするには？；「恨み」の上手な晴らし方―本当の深い満足感を得るには？；「動じない心」のつくり方―幸福な時間を長続きさせるには？；「親切」の行い方―心地よい対人関係を得るには？；「個性」の活かし方―自分らしく結果を出すには？；「有能さ」の磨き方―周りに感謝されながら働くには？；「嫉妬」のかわし方―人を見る目を養うには？；「思考停止」の防ぎ方―思い込みから脱するには？；「新しい自分」の見つけ方―人生をもっと豊かにするには？；「後悔」の避け方―欲に振り回されないようにするには？；「失敗」との付き合い方―足をすくわれないようにするには？
ISBN(13)、ISBN 978-4-02-331682-9　　 4-02-331682-2
書誌番号 1113564655
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113564655

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中央 ４階自然科学 Map 498.3 一般書 利用可 - 2062107106 iLisvirtual
港北 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2064251069 iLisvirtual

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