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【図書】 一流の頭脳

アンダース・ハンセン ／著, 御舩由美子 ／訳   -- サンマーク出版 -- ２０１８．３ -- １９ｃｍ -- ３１７ｐ

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タイトル 一流の頭脳
著者名等 アンダース・ハンセン ／著, 御舩由美子 ／訳  
出版 サンマーク出版 ２０１８．３
大きさ等 １９ｃｍ ３１７ｐ
分類 491.371
件名 脳
注記 欧文タイトル：ＢＲＡＩＮ
注記 原タイトル：Ｈｊaｒｎｓｔａｒｋ
注記 文献あり
著者紹介 【アンダース・ハンセン】精神科医。スウェーデンのストックホルム出身。カロリンスカ研究所（カロリンスカ医科大学）にて医学を、ストックホルム商科大学にて企業経営を修めた。現在は精神科病院に上級医師として勤務するかたわら、多数の記事の執筆を行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 世界最高峰の研究機関「カロリンスカ研究所」で研究を重ねる世界的研究者が、秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する究極の英知を伝授。科学的エビデンスに基づき、ＩＱや集中力、記憶力など全てのパフォーマンスを強化する。
要旨 最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載！秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知！科学的エビデンスに基づきＩＱ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する。
目次 第１章　自分を変える「ブレイン・シフト」―「あなた」に関する、知られざるとっておきの秘密；第２章　脳から「ストレス」を取り払う―あらゆるパフォーマンスの基礎値を高める算段；第３章　カロリンスカ式「集中力」戦略―圧倒的な成果を手にする「没頭する技術」；第４章　「やる気」の最新科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む；第５章　「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ！；第６章　頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「ひらめきの生み方」；第７章　「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法；第８章　「健康」な頭脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣；第９章　超・一流の頭脳―あなたを劇的に変える「脳の機密情報」；第１０章　「一流の頭脳」マニュアル
ISBN(13)、ISBN 978-4-7631-3673-2　　 4-7631-3673-9
書誌番号 1113566442
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113566442

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