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【図書】 １００歳のほんとうの幸福

吉沢久子 ／著   -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１８．３ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル １００歳のほんとうの幸福
著者名等 吉沢久子 ／著  
出版 ＰＨＰ研究所 ２０１８．３
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 159.79
件名 人生訓－高齢者
内容紹介 ２０１８年１月、めでたく１００歳に。心にひびく言葉、生き方、食生活、夢…。一人暮らし高齢者の素敵な知恵と工夫を集大成。楽しくよりよく生きるヒントを伝授する。
要旨 ひとり暮らしの「自由」は、夫からの最後の贈りもの。日々の感動、人づきあい、食生活、健康。著者が実践する、楽しくよりよく生きるヒント。
目次 第１章　おつきあいが人生を豊かにする；第２章　すてきに生きる；第３章　食べるを楽しむ；第４章　暮らしに潤いを；第５章　自然に健やかに；第６章　楽しく老いる
ISBN(13)、ISBN 978-4-569-83897-7　　 4-569-83897-9
書誌番号 1113571945

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