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【図書】 技術と安定性を磨く！男子体操競技上達のポイント５０

コツがわかる本 --
畠田好章 ／監修   -- メイツ出版 -- ２０１８．５ -- ２１ｃｍ -- １２８ｐ

資料詳細

タイトル 技術と安定性を磨く！男子体操競技上達のポイント５０
シリーズ名 コツがわかる本
著者名等 畠田好章 ／監修  
出版 メイツ出版 ２０１８．５
大きさ等 ２１ｃｍ １２８ｐ
分類 781.5
件名 器械体操
注記 文献あり
著者紹介 １９７２年生まれ。徳島県出身。日本体育大学卒、日本体育大学大学院修了。現役時代は、高校、大学、社会人で日本一を経験。１９９２年バルセロナ五輪、１９９６年アトランタ五輪に日本代表として出場。バルセロナ五輪では団体銅メダル獲得に貢献した。現在は日本体育大学教授として、日本臨床スポーツ医学会など多くの学会にも所属。体操競技部男子監督を務めるかたわら、日本体操協会男子体操競技委員会強化部員として、日本の体操競技の競技力向上に努めている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「ゆか」「鉄棒」「跳馬」「あん馬」「平行棒」「つり輪」…。日本代表を数多く育てた指導者が、男子体操競技の競技の質を高める・上達するポイントを紹介。各競技の技術的なポイント、競技に臨むメンタル、身体作りとケアなどを掲載する。
要旨 日本代表を数多く育てた指導者が教える、レベルアップの秘訣！ゆか・鉄棒・跳馬・あん馬・平行棒・つり輪ワンランク上の演技に必要なコツがわかる！
目次 １　体操競技でより上を目指すために―「上達の筋道」を知ろう！；２　すべての種目の基礎となる「ゆか」では、基本の質を高めよう！；３　体操の花「鉄棒」の基本をレベルアップ！；４　脚力と瞬発力が肝！「跳馬」に強くなる！；５　体線の美しさで差がつく「あん馬」を攻略しよう！；６　バランスのとれた能力が求められる「平行棒」を得意にしよう！；７　上腕の力がものいう「つり輪」にチャレンジしよう！；８　基本トレーニングの意味をきちんと理解して取り組もう！；９　試合で力を発揮するため、体操を長く続けるために必要なこと
ISBN(13)、ISBN 978-4-7804-1950-4　　 4-7804-1950-6
書誌番号 1113590064
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113590064

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