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【図書】 自宅でできるライザップ レシピ編

扶桑社 -- ２０１８．６ -- ２１ｃｍ -- １５１ｐ

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タイトル 自宅でできるライザップ レシピ編
出版 扶桑社 ２０１８．６
大きさ等 ２１ｃｍ １５１ｐ
分類 595.6
件名 痩身法 , 料理
内容紹介 ライザップ公式本第４弾。ライザップ専属管理栄養士が考案した美味しい９１品の低糖質レシピを収録。１品あたりの、１人分の糖質量は０．８～９．９ｇ。これらの掲載レシピを組み合わせた「２週間献立」も提案する。
要旨 専属管理栄養士が考案した９１品のおいしいレシピで、あなたの結果にコミットします。
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　だから成功するライザップメソッド；１　おかずサラダと食べるスープ；２　肉おかず；３　魚介おかず；４　大豆おかずと卵おかず；５　糖質オフスイーツ；６　もっと知りたい！「ライザップ」のこと
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-07960-4　　 4-594-07960-1
書誌番号 1113595645
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113595645

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 595 一般書 予約受取待 - 2063213660 iLisvirtual

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