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【図書】 口下手で人見知りですが、誰とでもうちとける方法、ありますか？

高石宏輔 ／著   -- ＳＢクリエイティブ -- ２０１８．６ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 口下手で人見知りですが、誰とでもうちとける方法、ありますか？
著者名等 高石宏輔 ／著  
出版 ＳＢクリエイティブ ２０１８．６
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 361.454
件名 パーソナル・コミュニケーション
著者紹介 １９８０年生まれ。著書『あなたは、なぜ、つながれないのか　ラポールと身体知』（春秋社）ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 テクニックもいらない。性格を変えなくてもいい。ただ体に意識を向けるだけでいい―身体感覚から見出すコミュニケーション術。
目次 第１章　人づきあいが苦手なのは、性格のせいではない（人づきあいにシャイも口下手も人見知りも、じつは関係ない；話し始める前から、噛み合わなさは生じている　ほか）；第２章　体の緊張をとる身体トレーニング（話を聞けないのは、スキルや性格のせいではなく、座り方が悪いから；普段から無意識に力を入れてしまっている　ほか）；第３章　なぜあなたの体は緊張するのか（無理をするから硬直する。緊張は少しずつゆるむもの；攻撃するか、逃げるか―恐怖への反応の種類　ほか）；第４章　誰とでもうちとけられる体のつくり方（コミュニケーションがうまくいくときは同調している；「腕回し」―他人との同調の精度を高めるエクササイズ　ほか）；第５章　うちとけるための日常生活での応用編（コンビニのレジで緊張を感じてみる；街で人とすれ違うときのみぞおちの感覚に目を向ける　ほか）；付録　体験談
ISBN(13)、ISBN 978-4-7973-9413-9　　 4-7973-9413-7
書誌番号 1113600352
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113600352

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階社会科学 361.45 一般書 貸出中 - 2064194847 iLisvirtual

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