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【図書】 マインドフル・ゲーム

６０のゲームで子どもと学ぶマインドフルネス --
スーザン・カイザー・グリーンランド ／著, 大谷彰 ／監訳, 浅田仁子 ／訳   -- 金剛出版 -- ２０１８．７ -- ２１ｃｍ -- ２４５ｐ

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タイトル マインドフル・ゲーム
副書名 ６０のゲームで子どもと学ぶマインドフルネス
著者名等 スーザン・カイザー・グリーンランド ／著, 大谷彰 ／監訳, 浅田仁子 ／訳  
出版 金剛出版 ２０１８．７
大きさ等 ２１ｃｍ ２４５ｐ
分類 146.811
件名 マインドフルネス , ゲーム
注記 原タイトル：Ｍｉｎｄｆｕｌ　Ｇａｍｅｓ
注記 文献あり
著者紹介 【スーザン・カイザー・グリーンランド】マインドフルネスと瞑想の指導者。１９９７年以降、チベット仏教の多くの師僧と共に瞑想を研究している。１９８８年から２００５年までは顧問弁護士の職にあり、その間、ボランティアで非宗教的な瞑想を公立の学校で教える傍ら、「インナー・キッズ」プログラムを開発した。夫で著述家のセス・グリーンランドと非営利組織「インナー・キッズ・ファウンデーション」を創設し、２００１年から２００９年までロサンゼルス広域圏において、学校およびコミュニティを基盤としたプログラムを使って非宗教的なマインドフルネスを指導した。スーザンはその後、弁護士の職を辞し、非宗教的なマインドフルネスを子どもや家族と共有することをテーマに、著述家、講演者、教育者として米内外で活動している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ゲームという画期的な手段を使って、マインドフルネスを身につけよう。親・養育者・教師が子どもといっしょに楽しく学んでいける、わかりやすくて、楽しくて、遊びながらもみるみる身につく、あたらしいマインドフルネス実践ガイド。
要旨 子どもと大人がいっしょに学べる、あたらしいマインドフルネス実践ガイド！楽しく学べる「６０のゲーム」！みるみる身につく「６つのスキル」！
目次 １　鎮める（意識して呼吸する；注意を固定しておくアンカー）；２　見る＆リフレーミングする（偏見のない心；感謝の気持ち　ほか）；３　集中する（マインドフルな呼吸；注意のスポットライト　ほか）；４　ケアする（それは役に立つ？；注意のフラッドライト）；５　つながる（上っ面より内実；自由）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7724-1631-3　　 4-7724-1631-5
書誌番号 1113604871
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113604871

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 146.81 一般書 貸出中 - 2063135928 iLisvirtual
鶴見 公開 146.8 一般書 予約受取待 - 2063924302 iLisvirtual

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