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【図書】 慢性痛は治ります！

頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛が消える --
北原雅樹 ／著   -- さくら舎 -- ２０１８．８ -- １９ｃｍ -- ２６６ｐ

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タイトル 慢性痛は治ります！
副書名 頭痛・肩こり・腰痛・ひざ痛が消える
著者名等 北原雅樹 ／著  
出版 さくら舎 ２０１８．８
大きさ等 １９ｃｍ ２６６ｐ
分類 493.1
件名 疼痛
著者紹介 横浜市立大学附属市民総合医療センター・ペインクリニック診療教授。１９６０年に生まれる。１９８７年、東京大学医学部卒業。医学博士。専門は難治性慢性疼痛。帝京大学医学部附属市原病院麻酔科、帝京大学医学部附属溝口病院麻酔科勤務後、米国ワシントン州立ワシントン大学集学的痛み治療センターに臨床留学。帰国後、筋肉内刺激法（ＩＭＳ）を日本に紹介する。２００６年より東京慈恵会医科大学ペインクリニック診療部長となる。２０１７年より、横浜市立大学附属市民総合医療センターに異動。ＩＭＳ治療の第一人者としてテレビ、新聞、雑誌などでも幅広く活躍中。日本麻酔科学会指導医、日本ペインクリニック学会専門医、日本疼痛学会、日本運動器疼痛学会、Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ　Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｆｏｒ　ｔｈｅ　Ｓｔｕｄｙ　ｏｆ　Ｐａｉｎ所属。著書には『肩・腰・ひざ…どうやっても治らなかった痛みが消える！』（河出書房新社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 日本では約２，０００万人が何らかの慢性痛を持っているといわれる。「痛みについて知り、同時に、自分についてもよく知ること」。これが、慢性痛克服の第一歩。無意識の思考のクセや習慣を改善する、目からウロコの慢性痛克服テクニックを多数紹介する。
要旨 治らなかった慢性痛が治る！こじれた慢性痛は、医者任せやマッサージでは治らない！心も身体もひっくるめた治療と思考のクセや習慣を変えれば、治ります！
目次 １　慢性痛克服の第一歩は「痛み」を知ること；２　慢性痛のメカニズム；３　急性痛と違う、慢性痛の「正しい治療法」とは；４　慢性痛に対する発想を転換しよう！；５　慢性痛の８０％は筋肉のこりが原因だ！；６　あなたの慢性痛はこのように診断する；７　慢性痛克服のための１４ヶ条；８　自分でできる痛みの手当
ISBN(13)、ISBN 978-4-86581-160-5　　 4-86581-160-5
書誌番号 1113612289
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113612289

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