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【図書】 腸がよろこぶ植物性乳酸菌のチカラ

松生恒夫 ／著, 菅沼大行 ／著   -- 双葉社 -- ２０１８．８ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル 腸がよろこぶ植物性乳酸菌のチカラ
著者名等 松生恒夫 ／著, 菅沼大行 ／著  
出版 双葉社 ２０１８．８
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 493.46
件名 腸 , 乳酸菌 , 健康法
著者紹介 【松生恒夫】１９５５年、東京生まれ。東京慈恵会医科大学卒業後、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、立川市に松生クリニックを開業。医学博士、日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会指導医・専門医、日本消化器学会認定専門医、日本東洋医学会専門医。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 乳酸菌というとヨーグルトなどの動物性乳酸菌を思い浮かべる人が多いが、乳酸菌には、植物由来の「植物性乳酸菌」も存在する。腸の名医と植物性乳酸菌のスペシャリストが、知られざる乳酸菌と腸の健康についての関係をわかりやすく解説する。
要旨 強靱な乳酸菌！免疫力アップの切り札がコレ！便秘・下痢、肌のトラブル、食中毒・インフルエンザの予防、更年期症状、ストレス対策。腸と乳酸菌のスペシャリストが明かす体内健康の秘密。
目次 第１章　なぜ「腸には乳酸菌」なのか；第２章　あなたの知らない乳酸菌の話；第３章　腸がよろこぶ植物性乳酸菌；第４章　植物性乳酸菌で免疫力がアップ；第５章　植物性乳酸菌は心にも効く！？；第６章　腸が蘇る食物繊維と１２の食材
ISBN(13)、ISBN 978-4-575-31379-6　　 4-575-31379-3
書誌番号 1113615327
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113615327

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緑 公開 Map 493.4 一般書 利用可 - 2063312625 iLisvirtual

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