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【図書】 寿命の９割は「尿」で決まる

ＳＢ新書 --
堀江重郎 ／著   -- ＳＢクリエイティブ -- ２０１８．９ -- １８ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 寿命の９割は「尿」で決まる
シリーズ名 ＳＢ新書
著者名等 堀江重郎 ／著  
出版 ＳＢクリエイティブ ２０１８．９
大きさ等 １８ｃｍ １９１ｐ
分類 494.95
件名 排尿障害 , 尿
著者紹介 泌尿器科医、医学博士。１９６０年生まれ。東京大学医学部卒業。日米の医師免許を取得し、米国で腎臓学の研鑽を積む。２００３年帝京大学医学部主任教授、２０１２年より順天堂大学大学院医学研究科泌尿器外科学主任教授。腎臓病・ロボット手術の世界的リーダーであり、科学的なアンチエイジングに詳しい。日本抗加齢医学会理事長、日本Ｍｅｎ’ｓＨｅａｌｔｈ医学会理事長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 おしっこと病気の危険性や寿命との関係性を示しながら、尿からわかる体と心の状態や寿命、気持ちよい排尿のための体づくり、食べ方、温め方、鍛え方、尿から考えるアンチエイジングなど、奥深いおしっこのメカニズムを解き明かす１冊。
要旨 排尿という行為は、人間にとってとても気持ちのよいもの。楽しくない排尿は、人生において大きなマイナスだ。さらに近年、頻尿や逆にトイレに行く回数が極端に少ないのは、重大な病気のサインである可能性が高いということも明らかになってきた。本書は、おしっこと病気の危険性や寿命との関係性を示しながら、気持ちのよい排尿のための体づくりや尿から考えるアンチエイジングなど、奥深いおしっこのメカニズムを解き明かす。元気なおしっこで明るい未来を手に入れよう。
目次 図解　おしっこのつくられ方（腎臓は１日に１５０リットルもの血液を濾過している！；腎臓に備え付けられた「回転ドア」とは？　ほか）；１章　そもそも「健康なおしっこ」とは？（象も犬も人間も、「健康なおしっこ」は２１秒；スッキリ出し切る「快尿」の条件とは？　ほか）；２章　どうなると「不調なおしっこ」？（１日の「おしっこの回数」、どれくらいですか？；急に強い尿意が起こる「過活動膀胱」とは？　ほか）；３章　「おしっこでわかる病気」とは？（「夜、３回以上、おしっこで起きる人」は長生きできない？；尿には「からだの情報」がいっぱい詰まっている　ほか）；４章　「尿活トレーニング」で１００歳まで元気に生きる！（「尿活トレーニング」で尿トラブルを予防、軽減！；毎日、とり入れたい「快尿食」　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7973-9091-9　　 4-7973-9091-3
書誌番号 1113620539
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113620539

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 Map 494 一般書 利用可 - 2063412948 iLisvirtual
泉 公開 Map 494 一般書 利用可 - 2063454373 iLisvirtual

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