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【図書】 暮らしの「もやもや」整理術

部屋が片づかない、家事が回らない、人間関係がうまくいかない --
松尾たいこ ／著   -- 扶桑社 -- ２０１８．９ -- １９ｃｍ -- ２５５ｐ

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タイトル 暮らしの「もやもや」整理術
副書名 部屋が片づかない、家事が回らない、人間関係がうまくいかない
著者名等 松尾たいこ ／著  
出版 扶桑社 ２０１８．９
大きさ等 １９ｃｍ ２５５ｐ
分類 590.4
件名 生活
著者紹介 アーティスト、イラストレーター。広島県呉市生まれ。短大卒業後、約１０年の自動車メーカー勤務を経て、３２歳だった１９９５年に上京。セツ・モードセミナーに入学し、９８年よりフリーのイラストレーターとなる。現在は、東京、軽井沢、福井の３か所を拠点に活動中。おもな著書に『古事記ゆる神様１００図鑑』（講談社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 イラストレーターの松尾たいこが、「もやもや」した感情を減らすために行き着いた、ものの選び方や整え方、家事の減らし方、人づき合いの方法を紹介。これからの人生を心地よく生きるためのヒントがつまった１冊。
要旨 ちょっとした工夫で確実に心が軽くなり、今日より明日が楽しくなる！八方美人にならなくていい、苦手な家事はハードルを下げる、仕事は全部自分でやろうとしない―松尾たいこがたどり着いた心地よく生きるヒントを教えます！
目次 ０１　「もやもや」は滞りのサイン（「もやもや」した感情、抱えていませんか？；小さい頃から漠然と感じていた「もやもや」　ほか）；０２　ものを減らして整える（暮らしの「もやもや」解消は、減らすことから；減らす方法はいろいろある　ほか）；０３　家事の最適化（家事全般が苦手でも、避けては通れない；便利なアイテムを導入し、「家事の最適化」を図る　ほか）；０４　人間関係の「もやもや」に切り込む（モノやコトの「もやもや」を減らすと、人間関係の「もやもや」が見えてきた；八方美人にならなくてもいい　ほか）；０５　手放すことでどんどん自由になる（「もやもや」をなくした私が得たもの；私に訪れた変化　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-08042-6　　 4-594-08042-1
書誌番号 1113626054
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113626054

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鶴見 公開 Map 590 一般書 利用可 - 2064012781 iLisvirtual
磯子 公開 590 一般書 貸出中 - 2063524436 iLisvirtual
山内 公開 Map 590 一般書 利用可 - 2063864555 iLisvirtual
瀬谷 公開 590 一般書 予約受取待 - 2064012757 iLisvirtual

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