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【図書】 ４５歳からの自分を大事にする暮らし

堀川波 ／著   -- エクスナレッジ -- ２０１８．１０ -- ２１ｃｍ -- １３９ｐ

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タイトル ４５歳からの自分を大事にする暮らし
著者名等 堀川波 ／著  
出版 エクスナレッジ ２０１８．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １３９ｐ
分類 590
件名 生活
著者紹介 １９７１年生まれ。大阪芸術大学卒業後、おもちゃメーカー勤務を経て、絵本作家、イラストレーターに。著書は『４０歳からの「似合う」が見つかる大人の着こなしレッスン』（ＰＨＰ研究所）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 家事、子育て、カラダ、人との付き合い方…。らくちんに、ゆるやかに、自分らしく楽しい５０代、６０代を歩いていくためにできること。４５歳からの暮らしを充実させる５１のヒント。
要旨 家事、子育て、カラダ、人との付き合い方―。５０、６０代を今より楽しく充実させる５１のヒント。
目次 １　家事―すこしずつ“脱ママ”はじめます（一食に３色あれば合格点；たまには“献立ごと”買ってみる　ほか）；２　体―新たな変化、新たな手入れ（洗顔は１４０円の石けんで；シャンプーやめました　ほか）；３　衣―これからのおしゃれと身だしなみ（行き着いた服選びの二原則；直線を意識し、すっきり見せる　ほか）；４　好奇心―十年先も日々を充実させる工夫（手紙習慣を復活させる；枝ものでのんびり季節を楽しむ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7678-2530-4　　 4-7678-2530-X
書誌番号 1113626722

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 590 一般書 予約受取待 - 2064491124 iLisvirtual
都筑 公開 590 一般書 貸出中 - 2064094460 iLisvirtual
泉 公開 590 一般書 貸出中 - 2063554467 iLisvirtual
瀬谷 公開 590 一般書 貸出中 - 2064263296 iLisvirtual

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