最後まで生きる極意 --
帯津良一 /著   -- 朝日新聞出版 -- 2018.10 -- 19cm -- 175p

資料詳細

タイトル 貝原益軒 養生訓
副書名 最後まで生きる極意
著者名等 帯津良一 /著  
出版 朝日新聞出版 2018.10
大きさ等 19cm 175p
分類 498.3
件名 養生訓
個人件名 貝原 益軒
著者紹介 1936年生まれ。東京大学医学部卒。帯津三敬病院名誉院長。西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱している。今も治療の現場に立ち、講演や講義を行う。『死を生きる。』(朝日新聞出版)など多数の著書がある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 「週刊朝日」連載「帯津良一の貝原益軒養生訓」の単行本。さまざまな療法でがんに立ち向かう82歳現役医師が『養生訓』を解説する。
要旨 「お酒は飲んでも大丈夫!?」「1日3食は必要なし!?」「睡眠時間は長くなくてもいい!?」「適切なセックスの回数とは!?」。82歳で現役の帯津医師が、身近な健康法を徹底解説。「週刊朝日」の人気連載。生島ヒロシさんとの対談も新たに収録。
目次 「攻めの養生」で最後まで生きる;好きなものを少し食べるのが食養生;「接してもらさず」の教えとは;1日2万1600回の呼吸;好きな道を楽しんで歩むのが養生;湯豆腐に大根おろしをかけて食べる;真気を丹田にあつむべし;適切なセックスの回数とは;導引の法という身の動かし方;酒は天の美禄なり〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN 978-4-02-331741-3   4-02-331741-1
書誌番号 1113632602
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113632602

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2070851892 iLisvirtual