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【図書】 健康長寿は靴で決まる

文春新書 --
かじやますみこ ／著   -- 文藝春秋 -- ２０１８．１０ -- １８ｃｍ -- ２２２ｐ

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タイトル 健康長寿は靴で決まる
シリーズ名 文春新書
著者名等 かじやますみこ ／著  
出版 文藝春秋 ２０１８．１０
大きさ等 １８ｃｍ ２２２ｐ
分類 491.198
件名 下肢 , 靴
著者紹介 ノンフィクション作家、放送作家。神戸大学卒業後、テレビ局制作部勤務を経て、ニューヨーク大学大学院で修士号取得。主著に『トップ・プロデューサーの仕事術』（日経ビジネス人文庫）他。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 足に合わない靴をはいていると、足の骨格が崩れ、腰、ヒザ、股関節にも悪影響が。交通事故による股関節の手術とリハビリを経て、足と靴の健康に目覚めた著者が、間違いだらけの靴選びと、自分に合った靴を見つけられない現状に警鐘をならす。
要旨 その靴、足に合っていますか。大きめの靴は身体に悪いと知っていますか。合わない靴を履いていると、足の骨格が崩れて、外反母趾など足のトラブルばかりか、腰痛や膝痛、肩こりを招くことに。糖尿病患者は下肢の切断を招くリスクも。人生一〇〇年時代、健康は正しい靴選びから。
目次 第１章　あなたの足は健康ですか？；第２章　すべては足のアーチの崩れから；第３章　合わない靴は万病のもと；第４章　足にいい靴が見つからない理由；第５章　“ぴったりの靴”を探し求めて；結びにかえて
ISBN(13)、ISBN 978-4-16-661188-1　　 4-16-661188-7
書誌番号 1113632615

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中央 ４階自然科学 Map 491.1 一般書 利用可 - 2063733280 iLisvirtual
磯子 公開 Map 491 一般書 利用可 - 2063765204 iLisvirtual
金沢 公開 Map 491 一般書 利用可 - 2063590404 iLisvirtual

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