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【図書】 ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方

久保田由希 ／文・写真   -- 産業編集センター -- ２０１８．１１ -- １９ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方
著者名等 久保田由希 ／文・写真  
出版 産業編集センター ２０１８．１１
大きさ等 １９ｃｍ １５９ｐ
分類 590.4
件名 生活－ドイツ
著者紹介 東京都出身。日本女子大学卒業後、出版社勤務を経てフリーライターとなる。２００２年にベルリンへ渡りそのまま在住。著書や雑誌、オンラインメディアなどを通して、ベルリンやドイツのライフスタイルを伝えている。著書に『歩いてまわる小さなベルリン』（大和書房）ほか多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 自分にとっての“心地よさ”に耳を澄ます、むやみに謝罪しない、日曜は買い物をしない…。生活大国ドイツで見つけた、日々をストレスフリーに生きるための暮らしと考え方の秘訣を紹介するエッセイ。今日から始められる方法が満載。
要旨 自分にとっての“心地よさ”に耳を澄ます。むやみに謝罪しない。日曜は買物をしない。生活大国ドイツで見つけた、ストレスフリーに生きるための暮らしと考え方の秘訣。働き方・人付き合い・衣食住…今日から始められる方法が満載。
目次 １　働くこと（休んでばかりに見えるのに、社会が回る不思議；ドイツ人は勤勉か　ほか）；２　休むこと（仕事とプライベートの区分け；年間計画はまず休暇から？　ほか）；３　住まうこと（１００年前の家に住む；空っぽのアパートで自分のスタイルを作り上げる　ほか）；４　食べること（朝食は皇帝、昼食は王様、夕食は物乞いのように；ドイツの食生活を知ることで、思い込みから解放された　ほか）；５　装うこと（ドイツへは日本より数段ドレスダウンして；ファッションが表す合理性？　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86311-204-9　　 4-86311-204-1
書誌番号 1113639328
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113639328

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
山内 公開 Map 590 一般書 利用可 - 2063814671 iLisvirtual
都筑 公開 590 一般書 貸出中 - 2064203960 iLisvirtual

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