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【図書】 自分で治す！頻尿・尿もれ

関口由紀 ／著   -- 洋泉社 -- ２０１８．１２ -- １９ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 自分で治す！頻尿・尿もれ
著者名等 関口由紀 ／著  
出版 洋泉社 ２０１８．１２
大きさ等 １９ｃｍ １７４ｐ
分類 494.95
件名 排尿障害
著者紹介 医療法人ＬＥＡＤＩＮＧ　ＧＩＲＬＳ　女性医療クリニックＬＵＮＡグループ理事長。１９８９年山形大学医学部卒業。２００３年より横浜市立大学医学部泌尿器科で女性泌尿器外来を担当。２００５年４月に「横浜元町女性医療クリニック・ＬＵＮＡ」を開設。２００７年には医療法人ＬＥＡＤＩＮＧ　ＧＩＲＬＳ理事長に就任。また、横浜市立大学大学院医学部泌尿器病態学修了、客員教授となる。２００９年、日本大学グローバルビジネス研究科を修了し、経営学修士（ＭＢＡ）取得。現在、女性医療クリニックＬＵＮＡグループの総帥として、横浜・大阪に３つの女性医療専門クリニックを展開。主な著書に『快体新書　心もからだも潤す方法――アラフィフ女性の生と性』（平原社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 頻尿・尿もれは生活の質（ＱＯＬ）を低下させてしまう。自宅でも移動中でもできる「骨盤底筋トレーニング」から、膀胱に効くツボ、下着選びまで、自力でできる改善法を泌尿器専門医が伝授する。
要旨 高齢者でも頻尿・尿もれは治る！予約殺倒の人気クリニック理事長が教える自力改善法。暮らしの中で簡単にできる改善法。
目次 尿もれセルフチェック；第１章　頻尿・尿もれの原因は？；第２章　骨盤底筋を鍛えよう；第３章　まだある！尿もれを改善するトレーニング法；第４章　尿もれを改善する暮らしのコツ；第５章　専門家に相談してみよう；付章　実例集　頻尿・尿もれの悩みをこうして改善！
ISBN(13)、ISBN 978-4-8003-1597-7　　 4-8003-1597-2
書誌番号 1113642787
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113642787

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保土ケ谷 公開 Map 494 一般書 利用可 - 2063883355 iLisvirtual
磯子 公開 Map 494 一般書 利用可 - 2063870849 iLisvirtual

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