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【図書】 更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん

ほうっておくのはＮＧ！ -- 食事療法はじめの一歩シリーズ --
田中明 ／病態監修, 春日千加子 ／栄養指導   -- 女子栄養大学出版部 -- ２０１８．１２ -- ２４ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 更年期からのコレステロールを下げる毎日ごはん
副書名 ほうっておくのはＮＧ！
シリーズ名 食事療法はじめの一歩シリーズ
著者名等 田中明 ／病態監修, 春日千加子 ／栄養指導  
出版 女子栄養大学出版部 ２０１８．１２
大きさ等 ２４ｃｍ １２７ｐ
分類 493.2
件名 脂質異常症 , コレステロール , 食餌療法
著者紹介 【田中明】女子栄養大学臨床栄養医学研究室教授、同大学栄養クリニック所長。東京医科歯科大学医学部臨床教授。医学博士。東京医科歯科大学卒業。専門は糖尿病、脂質代謝異常。栄養クリニックでは生活習慣病の予防教育を行なっている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 人生１００年時代。長い人生の土台を支えるのは、じょうぶでしなやかな血管。実績ある女子栄養大学栄養クリニックが、更年期のコレステロールを下げる食事改善のノウハウを、わかりやすく徹底紹介する。
要旨 「更年期のコレステロールは、下げなくてもいい」そんな話も耳にしますが、血管にとっては大きな負担がかかります。放置していては動脈硬化が進行し、重大な病気につながる恐れがあるのです。人生１００年時代。長い人生の土台を支えるのは、じょうぶでしなやかな血管です。実績ある女子栄養大学栄養クリニックが食事改善のノウハウを、わかりやすく徹底紹介します！
目次 第１章　コレステロールが高いとなぜ危ないの？（そもそもコレステロールって何？；コレステロールの種類と違い；高コレステロールは動脈硬化を招く！　ほか）；第２章　食事でコレステロールを下げるには？（私はどのタイプ？―４つのタイプ別食事アドバイス；コレステロールを下げる食事、６つのポイント；「食べすぎＮＧ食品」早わかり　ほか）；第３章　おいしいから続く満足ごはん（コレステロールを下げるおすすめの献立；肉のおかず；魚のおかず　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7895-1884-0　　 4-7895-1884-1
書誌番号 1113647038

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神奈川 公開 493 一般書 貸出中 - 2064630531 iLisvirtual
南 公開 Map 493.2 一般書 利用可 - 2063959173 iLisvirtual
港南 公開 医療情報 493.2 一般書 貸出中 - 2063959130 iLisvirtual
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旭 公開 493.2 一般書 貸出中 - 2063931740 iLisvirtual
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金沢 公開 493.2 一般書 貸出中 - 2064015683 iLisvirtual
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山内 公開 Map 493.2 一般書 利用可 - 2064022876 iLisvirtual
都筑 公開 Map 493.2 一般書 利用可 - 2064022892 iLisvirtual
戸塚 公開 493.2 一般書 貸出中 - 2063959157 iLisvirtual
栄 公開 Map 493.2 一般書 利用可 - 2063959122 iLisvirtual

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