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【図書】 気持ちが晴れればうまくいく

「こころ」を健康にする本　２ --
大野裕 ／著   -- 日経サイエンス社 -- ２０１８．１２ -- １９ｃｍ -- ２０７ｐ

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タイトル 気持ちが晴れればうまくいく
副書名 「こころ」を健康にする本　２
著者名等 大野裕 ／著  
出版 日経サイエンス社 ２０１８．１２
大きさ等 １９ｃｍ ２０７ｐ
分類 146.811
件名 認知行動療法
注記 文献あり
著者紹介 精神科医。１９５０年生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。コーネル大学医学部、ペンシルバニア大学医学部留学などを経て、慶應義塾大学教授、国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター長を歴任。２０１５年４月より同認知行動療法センター顧問。日本人治療法・認知行動療法学会理事長。日本ストレス学会理事長。日本ポジティブサイコロジー医学会理事長。認知行動療法研修開発センター理事長。ストレスマネジメントネットワーク代表。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 日本経済新聞の人気コラム「こころの健康学」（２０１５年６月～２０１８年８月）を書籍化。こころの力を生かすための小さなヒントがつまった１冊。
要旨 こころの居場所はありますか？「うまくいかなかったらどうしよう」「気持ちを伝えるのが苦手」「何をしても楽しいと思えない」こころの力を生かすために小さなヒントをお届けします。日本経済新聞の人気コラム「こころの健康学」を書籍化。
目次 第１章　うまくいかなかったらどうしよう；第２章　気持ちを上手に伝えるには？；第３章　何をしても楽しいと感じられない；第４章　感情が抑えられないとき；第５章　子どもと向き合うときに大事なこと；第６章　こころの力を生かそう
ISBN(13)、ISBN 978-4-532-52076-2　　 4-532-52076-2
書誌番号 1113650060

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 146.8 一般書 貸出中 - 2063997547 iLisvirtual
緑 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2065047279 iLisvirtual

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