ジェイソン・ファン /著, 多賀谷正子 /訳   -- サンマーク出版 -- 2019.1 -- 19cm -- 463p

資料詳細

タイトル トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ
著者名等 ジェイソン・ファン /著, 多賀谷正子 /訳  
出版 サンマーク出版 2019.1
大きさ等 19cm 463p
分類 498.583
件名 痩身法 , 肥満症
注記 原タイトル:The Obesity Code
著者紹介 【ジェイソン・ファン】1973年生まれ。医学博士。カナダのトロントで育ち、トロント大学医学部を卒業。同大学の研修医を経たのち、カリフォルニア大学ロサンゼルス校にて腎臓専門医の研修を修了。2型糖尿病と肥満に特化した独自の治療を行う「インテンシブ・ダイエタリー・マネジメント・プログラム(集中的な食事管理プログラム)」(www.IDMprogram.com)を開発。クリニックでは、薬物療法ではなく、食生活の改善というシンプルだが効果的な方法に力を入れている。減量と2型糖尿病の治癒を目的として、治療のためのファスティングを臨床現場に取り入れた第一人者。著書に『The Obesity Code』(本書オリジナル版)『The Complete Guide to Fasting』『The Diabetes Code』がある。また、雑誌『ジャーナル・オブ・インスリン・レジスタンス』の編集長(科学部門)、NPO「パブリック・ヘルス・コラボレーション」の理事長も務めている。このNPOは、エビデンスに基づいた栄養学上の情報を提供する国際的な団体である。現在はトロントで、妻とふたりの息子とともに暮らしている。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 食事の量・食事内容より、食事の回数がはるかに重要だった。肥満疫学、生物学、栄養学…。膨大な最新エビデンスと機密データで導き出した、最も効果があり長続きする減量法、その集大成。
目次 第1部 肥満の真実―世界にはびこる「やせないダイエット」情報;第2部 「カロリー制限」という幻想―カロリーゼロで落ちる体重は「ゼロ」;第3部 世界最新の肥満理論―「肥満ホルモン」が宿主の体重を操作する;第4部 社会的肥満―「普段の生活」が肥満を秘密裏に助長する;第5部 トロント最高の医師がやらない「太る食事」―最新科学が特定した「体重を増やす食べ物」;第6部 医師が教える「太らないカラダ」の作り方―最新医学で実証済みの「減量の正解」
ISBN(13)、ISBN 978-4-7631-3702-9   4-7631-3702-6
書誌番号 1113652705

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