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【図書】 今日から８割捨てなさい

ＳｈｏＰｒｏ　Ｂｏｏｋｓ --
レジーナ・ウォン ／著, 甲田裕子 ／訳   -- 小学館集英社プロダクション -- ２０１９．１ -- １９ｃｍ -- ２５３ｐ

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タイトル 今日から８割捨てなさい
シリーズ名 ＳｈｏＰｒｏ　Ｂｏｏｋｓ
著者名等 レジーナ・ウォン ／著, 甲田裕子 ／訳  
出版 小学館集英社プロダクション ２０１９．１
大きさ等 １９ｃｍ ２５３ｐ
分類 597.5
件名 収納 , 人生訓
注記 原タイトル：ＭＡＫＥ　ＳＰＡＣＥ
著者紹介 【レジーナ・ウォン】ウェブサイト「ｌｉｖｅｗｅｌｌｗｉｔｈｌｅｓｓ．ｃｏｍ」の創設者・編集者で、ミニマリズムを通じて人々が幸福で充実した生き方を実践できるようにサポートすることを仕事にしている。口ンドン・ミニマリストオフ会の主催者でもあり、さまざまな集会を通じて、すでにミニマリズムを実践している人々の交流を促している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 エリート社員にして、超高給。しかし、ストレス発散のため、重度の買い物中毒。そんなキャリアウーマンが見つけた、「幸せをつかむ」法則とは。英国の人気ミニマリストによる「減らし方」実践ガイド。
要旨 エリート社員にして、超高給。でも、ストレス発散のため、重度の買い物中毒…。そんなキャリアウーマンが見つけた「幸せをつかむ」法則とは。フランス、アメリカで大反響！英国の人気ミニマリストによる「減らし方」実践ガイド！
目次 第１章　物を減らして人生を変える；第２章　息がつまるほど物に囲まれて；第３章　家を効率的に片づける；第４章　ストレスを減らして暮らす方法；第５章　前向きな気持ちをつくる習慣；第６章　健全な家計が自由をくれる；第７章　幸せを決めるのは、あなた自身；第８章　人生を変えるために必要なこと
ISBN(13)、ISBN 978-4-7968-8032-9　　 4-7968-8032-1
書誌番号 1113657366

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