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【図書】 医者が教える肺年齢が若返る呼吸術

奥仲哲弥 ／著   -- 学研プラス -- ２０１９．２ -- １９ｃｍ -- １８９ｐ

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タイトル 医者が教える肺年齢が若返る呼吸術
著者名等 奥仲哲弥 ／著  
出版 学研プラス ２０１９．２
大きさ等 １９ｃｍ １８９ｐ
分類 498.38
件名 肺－疾患
著者紹介 呼吸器外科医。医学博士。山王病院副院長、呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授。１９５８年、埼玉県生まれ。東京医科大学卒業後、同大学病院勤務を経て現職。『長生きしたけりゃ「肺活」しなさい』（小学館）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 がんだけでなく、慢性閉塞性肺疾患など、死因の上位にランクインしている肺疾患。肺の機能は一度落ちたら元に戻らないが、肺の動きを助ける「呼吸筋」をうまく使うことで、機能を上げることができる。肺年齢が若返る呼吸術を伝授する。
目次 第１章　息切れ、長引く咳は歳のせいではありません！；第２章　新しい概念「肺の生活習慣病」；第３章　呼吸筋ストレッチで肺年齢が若返る理由；第４章　「苦しい」を逃す・防ぐには；第５章　肺が若返ると体もよみがえる；第６章　効果を実感！体験者の声；第７章　不安を解消！名医が答えるＱ＆Ａ
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-801012-9　　 4-05-801012-6
書誌番号 1113660194

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2065033073 iLisvirtual

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