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    「横浜共立学園１２０年の歩み」編集委員会
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【図書】 市販の冷凍野菜超ラクうまレシピ

キッチン・ヘルシー ／著   -- 河出書房新社 -- ２０１９．２ -- １９ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 市販の冷凍野菜超ラクうまレシピ
著者名等 キッチン・ヘルシー ／著  
出版 河出書房新社 ２０１９．２
大きさ等 １９ｃｍ １２７ｐ
分類 596.3
件名 料理（蔬菜）
注記 索引あり
内容紹介 便利な時短＋手間なし＋旬を閉じ込め栄養たっぷり食材として注目度アップの市販冷凍野菜の大活用レシピ集。冷凍野菜にちょい足しするだけの超スピードレシピから、肉や魚介も摂れるおかずレシピまで、バリエーション豊富な７０レシピを収録する。
要旨 市販の冷凍野菜なら毎日たっぷり野菜が食べられる！生野菜とかわらない栄養をキープ！味と食感はおいしく進化！皮むき、下ゆでなしでラクチン！スピーディに火が通るので調理がうんとカンタンに！フリーザーに常備すればいつでもラクうま♪野菜料理が作れます！バリエーションいろいろ７０レシピ！
目次 １　冷凍野菜にちょい足しでＯＫ！超スピードレシピ（ブロッコリー、かぼちゃのチーズしょうゆがけ；ブロッコリーのおかかごまあえ　ほか）；２　冷凍野菜＋肉・魚介・卵・大豆製品　おかずレシピ（ブロッコリーとコーンのチキンソテー；ほうれん草とポテトのオープンオムレツ　ほか）；３　冷凍野菜＋缶詰で作れる！買い置きレシピ（ブロッコリーとコンビーフのホイル焼き；ブロッコリーとツナの炒め煮　ほか）；４　冷凍野菜だから手間いらず！ごはん・麺・スープレシピ（ブロッコリーのアーリオオーリオ；ブロッコリーと卵のバターしょうゆパスタ　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-28716-4　　 4-309-28716-6
書誌番号 1113662179

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
鶴見 公開 Map 596.3 一般書 利用可 - 2067739550 iLisvirtual

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