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【図書】 ピアノがうまくなるからだ作りワークブック

実力が１２０％発揮できる！ --
かわかみひろひこ ／著   -- ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス出版部 -- ２０１９．３ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル ピアノがうまくなるからだ作りワークブック
副書名 実力が１２０％発揮できる！
著者名等 かわかみひろひこ ／著  
出版 ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス出版部 ２０１９．３
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 763.2
件名 ピアノ , アレクサンダーテクニーク , 姿勢
注記 文献あり
著者紹介 １９６９年生まれ。「アレクサンダーテクニークの学校」代表。ＡＴＩ（Ａｌｅｘａｎｄｅｒ　Ｔｅｃｈｎｉｑｕｅ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ）認定教師。２００３年に教師養成コースのすべての過程を修了し、演奏家やダンサー、あがり症に悩む３万人以上に指導。２００７年以降、全国の楽器店で演奏家やピアニスト向けの講座を行う。２０１５年以降、東京学芸大学の音楽専修入門セミナーの講師を務める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 演奏家にとって演奏や練習の妨げになる「癖」。よかれと思って身につけてきた姿勢や動きが、実は障害になっているかも。悩み別に、ピアノ演奏に役立つワークを紹介する。癖から自由になって、シンプルな自分を手に入れるヒントが満載。
要旨 演奏家にとって演奏や練習の妨げになる「癖」。よかれと思って身につけてきた姿勢や動きが、実は障害になっているかも。手放し方を学んで、からだへの負担を減らせば、練習した分だけ上達できるようになる。癖から自由になってシンプルな自分になる！
目次 Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ　自分のからだを知ろう（演奏の技術も癖も脳の「手続き記憶」；アレクサンダー・テクニークとボディ・マッピング　ほか）；１　演奏できるからだになる（楽な姿勢になる―「見ること」の意識を変える；自律神経を整える―微笑むための表情筋を鍛える　ほか）；２　基本となる動き（楽に立つ、座る―頭部のバランスと胴体の奥行き１；楽に歩く―頭部のバランスと胴体の奥行き２　ほか）；３　演奏中の動き１　基本編（二の腕を胴体から自由にする―肩甲骨・胸横筋の方向１；両手が中央の鍵盤に向かうのを楽にする―肩甲骨・胸横筋の方向２　ほか）；４　演奏中の動き２　技術編（スケール・分散和音を楽に弾く―親指と小指の伸筋を解放する；上行・下行のフレーズを楽に弾く１―肩甲骨・胸横筋の方向３　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-636-95330-5　　 4-636-95330-4
書誌番号 1113666629
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113666629

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 763.2 一般書 貸出中 - 2064432900 iLisvirtual

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