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【図書】 つらい「めまい」は自分で治せる！

小川郁 ／監修   -- 学研プラス -- ２０１９．３ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル つらい「めまい」は自分で治せる！
著者名等 小川郁 ／監修  
出版 学研プラス ２０１９．３
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 496.6
件名 めまい
注記 文献あり
著者紹介 慶應義塾大学医学部耳鼻咽喉科学教授。１９８１年、慶應義塾大学医学部卒業。１９８３年、同大学医学部耳鼻咽喉科学教室助手。１９９１年、ミシガン大学クレスギ聴覚研究所研究員。１９９５年、慶應義塾大学医学部耳鼻咽喉科学教室専任講師。２００２年より現職。専門は耳科学、聴覚医学、頭蓋底外科など。現在は慶應医師会会長、日本医師会代議員、日本耳鼻咽喉科学会認定専門医・代議員、日本気管食道科学会認定専門医・常任理事、日本耳科学会顧問、日本聴覚医学会理事、日本小児耳鼻咽喉科学会理事、日本頭蓋底外科学会理事、国際耳鼻咽喉科学振興会理事、国際聴覚医学会理事などを兼務。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 多くの成人が症状を自覚するといわれる、めまい。目が回る回転性、ふらふらとする浮動性などさまざまな現れ方をするめまいについて、発症のメカニズムを解説するとともに、改善のための生活習慣やトレーニングをビジュアルで紹介する。
要旨 「ぐるぐる」「ふわふわ」「血の気が引く」…そのめまい、ほっといちゃダメ！！今すぐできる「トレーニング」＆「生活習慣術」で必ずよくなります！「５０歩足踏み」で“めまい度”をチェック！
目次 １章　めまいのメカニズムを知る（めまいの原因は耳の異常が８割以上；めまいが起こるのはこんなとき　ほか）；２章　めまいを引き起こす病気（めまい治療の前に準備しておくこと；平衡機能の検査でめまいの原因を調べる　ほか）；３章　めまいを改善する生活術（ストレスをためやすい生活や考え方を見直す；精神的ストレスを少しでもやわらげる　ほか）；４章　めまいを改善するエクササイズ（「めまい体操」で意識的にめまいを起こす；目のバランス機能を鍛える　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-801016-7　　 4-05-801016-9
書誌番号 1113667780
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113667780

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