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【図書】 こんな医者があなたの腰をもっとダメにする！

脊柱管狭窄症の大半が誤診！ -- わかさカラダネＢｏｏｋｓ --
黒澤尚 ／著   -- わかさ出版 -- ２０１９．３ -- ２１ｃｍ -- １６７ｐ

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タイトル こんな医者があなたの腰をもっとダメにする！
副書名 脊柱管狭窄症の大半が誤診！ 腰痛の９０％超は腰の筋肉をほぐすだけで治る！
シリーズ名 わかさカラダネＢｏｏｋｓ
著者名等 黒澤尚 ／著  
出版 わかさ出版 ２０１９．３
大きさ等 ２１ｃｍ １６７ｐ
分類 494.7
件名 腰痛
著者紹介 １９７０年３月、東京大学医学部卒。現在、順天堂東京江東高齢者医療センター医師、順天堂大学医学部整形外科学特任教授。専門は、腰・ひざなどの関節痛、スポーツ外傷、関節鏡手術、運動療法。『ひざの痛みをとる本』（講談社）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 腰痛は治療に頼らず「自分で治す」が新しい常識。整形外科の権威が、間違いだらけの腰痛治療にメス。受けていい治療と受けてはいけない治療をズバリ公開し、腰痛が改善する道すじを示す。
要旨 脊柱管狭窄症の大半が誤診！腰痛の９０％超は腰の筋肉をほぐすだけで治る！整形外科の権威が間違いだらけの腰痛治療にメス！受けていい治療と受けてはいけない治療をズバリ公開！
目次 １日５分の腰らくエクサで腰痛の９０％超は改善する；腰らくエクサで長年の痛みから解放された人が続出！；腰痛は運動療法だけで治す本当の理由（通院・薬を長年続けても８割以上の腰痛は治らない；腰痛を根治に導く唯一の方法は運動療法；こんな医者と治療に頼っていたら腰痛は悪化するばかり；日本の腰痛治療の実態―○な治療・×な治療）；腰痛の治りを早めて再発を防ぐ日常の腰らくケア
ISBN(13)、ISBN 978-4-907400-94-1　　 4-907400-94-2
書誌番号 1113668854
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113668854

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