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【図書】 おひとりさま新・按摩術

なでる　たたく　押す　もむ --
孫維良 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０１９．４ -- １９ｃｍ -- １４３ｐ

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タイトル おひとりさま新・按摩術
副書名 なでる　たたく　押す　もむ セルフコントロール推拿療法
著者名等 孫維良 ／著  
出版 主婦の友社 ２０１９．４
大きさ等 １９ｃｍ １４３ｐ
分類 492.75
件名 あんま , 指圧
注記 文献あり
著者紹介 １９５４年、中国・天津市生まれ。元天津中医学院第一附属医院推拿科医師。臨床中医推拿塾を開設し、患者の治療と、医師、鍼灸師などを対象とする中医学を指導。東京中医学研究所所長。臨床中医推拿塾塾長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 こんなとき、あんなときも自分で不快を解消。速攻で効くレスキュー推拿、じっくり改善する症状別推拿、美容・老け予防に役立つ推拿など、自分で簡単にできる６０の推拿術を指南する。
要旨 体に「感動」を与えて、あらゆる不快を解消するセルフコントロール推掌療法。
目次 第１章　朝と夜のケアのついでに―習慣おひとりさま按摩；第２章　こんなとき、あんなときこそ―症状別おひとりさま按摩；第３章　とりあえずこの場をしのぐ―レスキューおひとりさま按摩；第４章　頭はすっきり、気分は爽快―心に効くおひとりさま按摩；第５章　きれいと健康は表裏一体―若返りおひとりさま按摩；巻末資料　不調を改善し、健康をつかさどる―十四経絡と特効ツボ
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-436602-6　　 4-07-436602-9
書誌番号 1113672816
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113672816

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