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【図書】 「本当の友達がいなくてさびしい」と思ったとき読む本

大嶋信頼 ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０１９．３ -- １９ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 「本当の友達がいなくてさびしい」と思ったとき読む本
著者名等 大嶋信頼 ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０１９．３
大きさ等 １９ｃｍ １９１ｐ
分類 361.454
件名 パーソナル・コミュニケーション , 友情
著者紹介 心理カウンセラー／株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら、東京都精神医学総合研究所の研修生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役として勤務。心的外傷治療に新たな可能性を感じ、株式会社インサイト・カウンセリングを立ち上げる。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。カウンセリング歴２５年、臨床経験のべ８万件以上。著書に『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』（すばる舎）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「恋愛」にはマニュアルが存在するのに「友情」には存在しない。大人の友情の育み方とは？誰も教えてくれなかった、「友だち」の悩みについて取り上げた、心が軽くなる１冊。
要旨 「友達と楽しそうにしている人を見るとうらやましくなります」「友達がいないのは自分に魅力がないせいだ…と落ち込みます」「周りの人は、なぜもっと私のことを気にかけてくれないんですか？」そんなさびしさを感じたとき、ぜひ、この本を開いてみてください。
目次 第１章　私には「本当の友達」がいない？（私たちはどうして友達がほしいと思うのか？；友達をつくるのが難しい！と思う理由　ほか）；第２章　「本当の友達」って、だれ？（「目的別」の友達づき合いがあっていい；「友達」とは、秘密を守り合える関係のこと　ほか）；第３章　友達って、本当に必要？（信頼できる友達がひとりでもいればいい；友達がいるとなぜかどんどん運がよくなる　ほか）；第４章　大人になっても、友達ってつくれる？（友達探しの第一歩は理想の友達を思い描くこと；小さな「すごい！」が友達を引き寄せる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-896474-6　　 4-04-896474-7
書誌番号 1113676493
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113676493

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緑 公開 Map ティーンズ 361.4 一般書 利用可 - 2064463970 iLisvirtual
泉 公開 Map 361.4 一般書 利用可 - 2064744650 iLisvirtual

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