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【図書】 認知症予防は絵手紙で！

頭がさえる２６のポイント --
結城俊也 ／著   -- 郵研社 -- ２０１９．４ -- １９ｃｍ -- ２０４ｐ

資料詳細

タイトル 認知症予防は絵手紙で！
副書名 頭がさえる２６のポイント
著者名等 結城俊也 ／著  
出版 郵研社 ２０１９．４
大きさ等 １９ｃｍ ２０４ｐ
分類 498.39
件名 健脳法 , 絵画－技法 , 書簡文
注記 文献あり
著者紹介 １９６６年生まれ。国際医療福祉大学大学院医療福祉学研究科保健医療学博士課程修了。専門理学療法士（神経）・博士（医療福祉学）。２３年間、千葉中央メディカルセンターに勤務。現在、障害者施設に勤務しながら各地で健康医療講座を開催している。主な著書に『認知症予防におすすめ図書館利用術―フレッシュ脳の保ち方』などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 絵手紙は絵を描く、文を書くという画文の二重唱。また相手に思いを伝える（相手の思いを受け取る）という要素のつまった営み。絵手紙が認知症予防に役立つことを伝え、いつまでも絵手紙を続けるための身体づくりについて解説する。
要旨 「手がき」の力で、人生１００年時代をイキイキと！絵手紙は、３つのＨ（叡智）で脳を活性化！
目次 序章　なぜ絵手紙は認知機能を維持するのに役立つのか？；第１章　絵の力で脳を活性化しよう（まずは楽しんで描いてみよう；見るとは「脳」を使うことである　ほか）；第２章　書くことで認知機能アップ（「書く」ということ；読み書き習慣で認知症予防　ほか）；第３章　認知症予防の鍵は仲間づくりにあり（仲間をつくろう―社会的孤立は認知症のリスク；脳を眠らせないためのコミュニケーション　ほか）；第４章　いつまでも絵手紙を続けるための身体づくり（座り過ぎが健康被害をもたらす；座り方にご注意を　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-907126-22-3　　 4-907126-22-0
書誌番号 1113685616
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113685616

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 書庫 仮書庫 498.3/ニ 一般書 利用可 館内のみ 2067207729 iLisvirtual
泉 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2071480162 iLisvirtual

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