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【図書】 大人になってやめたこと

一田憲子 ／著   -- 扶桑社 -- ２０１９．４ -- １９ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 大人になってやめたこと
著者名等 一田憲子 ／著  
出版 扶桑社 ２０１９．４
大きさ等 １９ｃｍ １７５ｐ
分類 590.4
件名 生活
著者紹介 ＯＬを経て編集プロダクションに転職後フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などを手がける。２００６年、企画から編集、執筆までを手がける「暮らしのおへそ」を２０１１年「大人になったら着たい服」（共に主婦と生活社）を立ち上げる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「欠点を無理して直すのをやめる」「長く続けることをやめる」「反省をやめる」「明日でいいことは今日しない」…。『暮らしのおへそ』ディレクターの、大人がもっとラクチンに生きられるコツ３４。
要旨 「暮らしのおへそ」ディレクター、イチダさんの大人がもっとラクチンに生きられるコツ３４。
目次 心のこと（欠点を無理して直すのをやめる；「わかってからやる」をやめる　ほか）；おしゃれのこと（ファンデーションをやめる；疲れる靴をやめる　ほか）；食べること（おかずを１品作るのをやめる；じゃがいもを丸ごと茹でるのをやめる　ほか）；日々の暮らしのこと（夜、仕事をするのをやめる；手紙をやめる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-08182-9　　 4-594-08182-7
書誌番号 1113687168

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栄 公開 590 一般書 貸出中 - 2064849398 iLisvirtual
瀬谷 公開 590 一般書 貸出中 - 2065014893 iLisvirtual

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