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【図書】 家事のワンオペ脱出術

佐光紀子 ／著   -- エクスナレッジ -- ２０１９．５ -- １９ｃｍ -- ２１１ｐ

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タイトル 家事のワンオペ脱出術
著者名等 佐光紀子 ／著  
出版 エクスナレッジ ２０１９．５
大きさ等 １９ｃｍ ２１１ｐ
分類 590
件名 家政
著者紹介 翻訳家、ナチュラルライフ研究家。１９８４年国際基督教大学卒業。繊維メーカーや証券会社で翻訳や調査に携わったあと、フリーの翻訳者に。重曹や酢などの自然素材を使った家事に目覚め、研究を始める。以降、掃除講座や著作活動を展開。２０１６年上智大学大学院で日本の家事のあり方を研究（修士号取得）。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「夫の家事はなぜ「残念」なことになるのか？」「「察してもらえる」という気持ちはトラブルの原因に」「夫婦で家事分担を「見える化」すれば互いのモヤモヤが減る」…。遠慮も喧嘩もせず、前進するコミュニケーションのコツを伝授する。
要旨 もめずに分担、やり方に納得、自分のことはお互い自分でする―遠慮＆ケンカせず、前進するコミュニケーションのコツ。
目次 第０章　心を軽くするはじめの１０歩（プラス２歩）（どの家事も面倒。だから、分担しよう；分担放棄？じゃあいっそ私も放棄してみるか　ほか）；第１章　料理・食器洗いのワンオペをなくす（手料理は愛の印じゃありません；外食上等！作る人より内容が大事　ほか）；第２章　片付け・掃除のワンオペをなくす（よその家はよその家。片付けに命を燃やさない；みんなの場所は一人で片付けなくていい　ほか）；第３章　洗濯・アイロンのワンオペをなくす（洗った後も「洗濯」です；洗濯はプロセスごとだと分担しやすい　ほか）；第４章　情報共有のワンオペをなくす（スケジュールは家族だけでなく自分も発信；宅配便の受け取りシェアはレベル１　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7678-2614-1　　 4-7678-2614-4
書誌番号 1113691220
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113691220

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
保土ケ谷 公開 Map 590 一般書 利用可 - 2065932647 iLisvirtual
金沢 公開 590 一般書 貸出中 - 2064736097 iLisvirtual
栄 公開 Map 590 一般書 利用可 - 2064860723 iLisvirtual
泉 公開 590 一般書 貸出中 - 2064860677 iLisvirtual

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