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【図書】 ＲＵＬＥ　ＯＦ　ＴＨＥ　ＢＯＮＥＳ

骨から考えるピラティス --
ブルース・キング ／著, 川名昌代 ／訳   -- 万来舎 -- ２０１９．４ -- ２７ｃｍ -- １２６ｐ

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タイトル ＲＵＬＥ　ＯＦ　ＴＨＥ　ＢＯＮＥＳ
副書名 骨から考えるピラティス
著者名等 ブルース・キング ／著, 川名昌代 ／訳  
出版 万来舎 ２０１９．４
大きさ等 ２７ｃｍ １２６ｐ
分類 781.4
件名 ピラティス
注記 原タイトル：ＲＵＬＥ　ＯＦ　ＴＨＥ　ＢＯＮＥＳ
注記 文献あり　年表あり
著者紹介 【ブルース・キング】１９２５年アメリカ生まれ。ダンサー、振付師、文筆家、教育者、ピラティス教師。カリフォルニア大学バークレー校卒業後、ニューヨーク大学で修士号取得。独自のダンスを追及しカンパニーを設立。多数の大学で指導。１９９３年に亡くなる。著書に『クリエイティブ・ダンス：エクスペリエンス・フォー・ラーンニング』ほか。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ピラティス夫妻に直接学んだピラティス教師の１人、ブルース・キングが著した唯一のエクササイズ本。飾らないシンプルな言葉で、ピラティス・メソッドの神髄を綴る。
要旨 ブルース・キングはジョセフとクラーク・ピラティス夫妻に直接学んだピラティス教師の一人です。これは長年ピラティス夫妻のスタジオの隣の部屋に住み、体に良い動き方、健康に良い運動方法を学んだキングが著した唯一のエクササイズの本です。記録では１９８４年の夏には既に執筆を始めており、出版されたのは１９９１年となっています。それは亡くなる２年前の事で、晩年を費やして学んだことの全てを込めて書き上げたピラティス・メソッドの神髄です。真面目で几帳面な性格の著者の言葉は飾らずシンプルであり、ピラティスを習ったことのない人々にも分かり易く書かれています。本書では、日本ではあまり知られていないブルース・キングについての人物紹介のため、彼の人生の年表とジョセフ・ピラティスの直弟子であり、キングにも５年間ピラティスを習った経験を持つメアリー・ボーエンのインタビューを添えました。
目次 第１章　原理；第２章　運動の危険性；第３章　エクササイズ・プログラムのための予備知識；第４章　エクササイズ・プログラム；第５章　立位で脚をまっすぐにする；第６章　足のためのエクササイズ；第７章　バランスの取れた姿勢
ISBN(13)、ISBN 978-4-908493-32-4　　 4-908493-32-4
書誌番号 1113691639
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113691639

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南 公開 Map 781 一般書 利用可 - 2064800615 iLisvirtual

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