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【図書】 認知症を予防して百歳時代を生きる

高齢者の主張と責任 --
西野仁雄 ／著   -- ＫＴＣ中央出版 -- ２０１９．６ -- １９ｃｍ -- １５８ｐ

資料詳細

タイトル 認知症を予防して百歳時代を生きる
副書名 高齢者の主張と責任
著者名等 西野仁雄 ／著  
出版 ＫＴＣ中央出版 ２０１９．６
大きさ等 １９ｃｍ １５８ｐ
分類 493.758
件名 老人性認知症
注記 文献あり
注記 発行者：ゆいぽおと
著者紹介 １９４１年堺市生まれ。和歌山県立医科大学卒業。和歌山県立医科大学で研究生、助手、講師。ニューヨーク州立大学で研究員。冨山医科薬科大学で助教授。名古屋市立大学で教授、医学部長、学長、理事長、名誉教授。著書に『運動の神経学』（ＮＡＰ社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 認知症予防に大切なのは、食生活、人の輪に入ること、運動、好奇心と向上心、感動と感謝の心、十分な睡眠の６つ。脳生理学の第一人者が、自らも実践する認知症の予防方法を具体的に解説し、人生１００年時代の生き方を提言。
要旨 認知症と生活習慣病の誘因は同じ。予防の鍵は、「食生活」「人の輪に入ること」「運動」「好奇心と向上心」「感動と感謝の心」「十分な睡眠」の６つ。脳生理学の第一人者が、自らも実践する認知症の予防方法を具体的に解説。
目次 第１章　認知症とどう向き合うか（人生百年時代の到来；認知症にならないための心がけ；脳は最高の創造物）；第２章　高齢者としての生き方（生き方の多様化；元気な高齢者）；第３章　高齢者の大きな役割（高齢者の出番；これからの日本；晩年は自由に生きる；これからの課題―高齢者の主張と責任）
ISBN(13)、ISBN 978-4-87758-478-8　　 4-87758-478-1
書誌番号 1113695033
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113695033

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栄 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2064797681 iLisvirtual

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