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【図書】 飽きずにおいしくダイエット！むね肉レシピ３６５日

山中順子 ／著   -- 東邦出版 -- ２０１９．８ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 飽きずにおいしくダイエット！むね肉レシピ３６５日
著者名等 山中順子 ／著  
出版 東邦出版 ２０１９．８
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 498.583
件名 痩身法 , 料理（肉） , 鶏肉
著者紹介 １９７０年　横浜出身。写真家・健康美容食育指導士・色彩健美予防食料理家。エキスパートファスティングマイスター。徒根屋株式会社代表取締役。ファスティングマイスター学院顧問。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ダイエットや健康に大活躍の鶏のむね肉。でも使い勝手が悪い…。そんな悩みを解決するレシピ本。パサつかないジューシーなむね肉調理のポイントとともに、美味しいレシピを多数紹介する。
要旨 これなら続く！絶対にパサつかない秘伝の「ジューシーむね肉」。アスリート男子でも簡単に作れます！
目次 身体に癒しを；今日は何の日？；毎日、元気に；おいしくダイエット；欲しいのはエナジー；今日はガッツリ！；気分はあっさり系；ヘルシー×ジューシー；ふるさと食文化；今夜は何にする？
ISBN(13)、ISBN 978-4-8094-1696-5　　 4-8094-1696-8
書誌番号 1113711837
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113711837

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 498.5 一般書 予約受取待 - 2065201090 iLisvirtual

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