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【図書】 超すぐやる！

「仕事の処理速度」を上げる“科学的な”方法 --
菅原洋平 ／著   -- 文響社 -- ２０１９．８ -- １９ｃｍ -- ２６２ｐ

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タイトル 超すぐやる！
副書名 「仕事の処理速度」を上げる“科学的な”方法
著者名等 菅原洋平 ／著  
出版 文響社 ２０１９．８
大きさ等 １９ｃｍ ２６２ｐ
分類 498.39
件名 健脳法 , 能率
注記 文献あり
著者紹介 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。１９７８年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許取得。ベスリクリニック（東京都千代田区）で外来を担当。著書『あなたの人生を変える睡眠の法則』（自由国民社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 思考の質とスピードを同時に上げる　「ワーキングメモリ」の鍛え方を紹介。「何から始めたらいいか」がいますぐわかる。やるべきことを、速く・正確にこなすための１冊。シリーズ第２弾。
要旨 「地頭がいい」とは、このことか！！思考の質とスピードを同時に上げる「ワーキングメモリ」の鍛え方！
目次 序章　本書で鍛えるべき「ワーキングメモリ」とは；１章　効率のよいマルチタスクとは？；２章　時間管理スキルを上げる；３章　「見落とし」を徹底的に防ぐには？；４章　忙しい人のための効率のよい学習法；５章　継続力を高め、飽きっぽさを解消する；６章　「後悔しない、よい選択」を脳にさせる方法
ISBN(13)、ISBN 978-4-86651-134-4　　 4-86651-134-6
書誌番号 1113714195
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113714195

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2065227480 iLisvirtual

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