• NEW

毎日、心地よい自分でいられる --
市野さおり /著   -- 日経BP -- 2019.8 -- 21cm -- 143p

資料詳細

タイトル 不調と美容のからだ地図
副書名 毎日、心地よい自分でいられる
著者名等 市野さおり /著  
出版 日経BP 2019.8
大きさ等 21cm 143p
分類 492.75
件名 リフレクソロジー
著者紹介 看護師、英国ITEC認定リフレクソロジストおよびアロマテラピスト。自衛隊中央病院勤務後、アロマセラピーやリフレクソロジーの資格を活かし、統合医療ナースとして活動。その後、コンフィアンサせき鍼灸院でボディケアを行うかたわら、「足を通したセルフケア」についての活動を行っている。著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 体を俯瞰すれば、思いがけない原因や改善すべきヒントが見えてくる。リフレクソロジスト・市野さおりが研究してきた「自分自身の体の声に耳を傾け、ちょっとした不調ならば、自分で和らげられるセルフケア法」を余すことなく紹介する。
要旨 “なんとなく不調”もスッキリ!“もむべき場所”が正確にわかる、究極のもみワザ34。
目次 足の地図(足の地図(体);足の地図(心);足の甲・側面の地図 ほか);手の地図(手の地図;基本の手マッサージ);耳の地図・顔の地図;ふくらはぎの地図(膀胱経ゾーン;腎経ゾーン;胃経ゾーン ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-296-10345-4   4-296-10345-8
書誌番号 1113715125
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113715125

所蔵

所蔵は 7 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 Map 492 一般書 利用可 - 2066116428 iLisvirtual
公開 492 一般書 貸出中 - 2066116436 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 Map 492 一般書 利用可 - 2065447030 iLisvirtual
公開 Map 492 一般書 利用可 - 2066118137 iLisvirtual
山内 公開 Map 492 一般書 利用可 - 2066405365 iLisvirtual
公開 492 一般書 貸出中 - 2066078437 iLisvirtual
瀬谷 公開 492 一般書 貸出中 - 2079527494 iLisvirtual