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【図書】 東大集中力

やりたくないことも最速で終わらせる --
西岡壱誠 ／著   -- 大和書房 -- ２０１９．９ -- １９ｃｍ -- ２０６ｐ

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タイトル 東大集中力
副書名 やりたくないことも最速で終わらせる
著者名等 西岡壱誠 ／著  
出版 大和書房 ２０１９．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０６ｐ
分類 141.4
件名 集中力
著者紹介 東京大学経済学部４年生。人気マンガ「ドラゴン桜２」（講談社）総合プロデューサー兼東大生チーム「東龍門」リーダーを務める他、勉強系ｗｅｂマガジン、「Ｓｔｕｄｙ‐Ｚ」の編集長を務める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 『東大読書』『東大作文』の著者が、「頑張らずに集中する」方法を伝授。東大生をはじめとする「集中力が持続する人」の秘密とは。耐える集中を楽しむ集中に変える東大式の集中テクニックを紹介する。
要旨 ×耐える集中を○楽しむ集中に変える東大式の集中テクニックをご紹介します。
目次 第０章　集中に必要なのは「前のめり」になること（東大生は「前のめり」に集中する）；第１章　「前のめり」になる対象を明確化する（「目標の明確化」が集中に効く！；「目標設定」は、納得を生む　ほか）；第２章　「前のめり」を保ち続ける方法（東大生が勉強を好きでいられるワケ；アウトプットは集中の強い味方　ほか）；第３章　「前のめり」かどうかをチェックする（なぜ、チェックが必要なのか；自己理解のためには、アウトプットが一番！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-79701-2　　 4-479-79701-7
書誌番号 1113716921

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 141 一般書 貸出中 - 2065577600 iLisvirtual
港南 公開 141 一般書 貸出中 - 2065122106 iLisvirtual
都筑 公開 141 一般書 貸出中 - 2071219960 iLisvirtual

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