第3版 --
スポーツサイエンスフォーラム /編, 二杉茂 /著, 秋田和彦 /著, 菊本智之 /著, 西脇満 /著, 津田真一郎 /著, 小林義樹 /著, 灘英世 /著, 伊藤淳 /著, 上谷聡子 /著   -- 道和書院 -- 2019.9 -- 21cm -- 207p

資料詳細

タイトル 健康・スポーツ科学の基礎知識
版情報 第3版
著者名等 スポーツサイエンスフォーラム /編, 二杉茂 /著, 秋田和彦 /著, 菊本智之 /著, 西脇満 /著, 津田真一郎 /著, 小林義樹 /著, 灘英世 /著, 伊藤淳 /著, 上谷聡子 /著  
出版 道和書院 2019.9
大きさ等 21cm 207p
分類 780.19
件名 運動医学 , 健康管理
注記 文献あり
目次 1 基礎編(スポーツ・健康の概念;現代人の生活と健康;スポーツの文化とその歴史;レクリエーションとスポーツ;ストレスと運動);2 理論編(人体の構造と運動;筋肉の仕組みとエネルギー;運動と栄養;生活習慣病と運動);3 実践篇(トレーニングの効果;ストレッチング;ウォーキングとジョギング;レジスタンストレーニング;水泳;スポーツ障害の予防;救急蘇生法)
ISBN(13)、ISBN 978-4-8105-2137-5   4-8105-2137-0
書誌番号 1113720657

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 1階ポピュラー 780.1 一般書 貸出中 - 2065910171 iLisvirtual