資料詳細

【図書】 究極の歩き方

講談社現代新書 --
アシックススポーツ工学研究所／著 -- 講談社 -- ２０１９．９ -- １８ｃｍ -- ２２０ｐ

タイトル	究極の歩き方
シリーズ名	講談社現代新書
著者名等	アシックススポーツ工学研究所／著
出版	講談社２０１９．９
大きさ等	１８ｃｍ２２０ｐ
分類	780.193
件名	歩行 , 下肢 , 靴 , バイオメカニクス , アシックス
内容紹介	日本人の足は５０歳を境に激変する。５０歳からの歩き方次第で、１００歳まで元気に歩けるかどうかが決まる。日本人の足を知り尽くしたアシックスの研究部門が、ウォーキングシューズ作りを通して研究分析した日本人のための「究極の歩行術」を初公開。
要旨	１００歳まで元気に歩くためにいますべきこと。「足形」と「歩き方」は５０歳で一変する。最近靴のサイズが大きくなった方、特に必読。アシックスだから書けた歩き方の「新常識」
目次	第１章　５０歳を過ぎると、足形はこう変わる；第２章　５０歳を過ぎると、歩き方はこう変わる；第３章　ファストウォーキングのすすめ；第４章　ウォーキングシューズの秘密；第５章　足の変形を靴で止める；第６章　若く見られる歩き方
ISBN(13)、ISBN	978-4-06-517433-3　　 4-06-517433-3
書誌番号	1113722608
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113722608

所蔵

所蔵は 8 件です。現在の予約件数は 0 件です。