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【図書】 誰でもキレイに見える美しい歩き方

多村亜希子 ／著   -- 文響社 -- ２０１９．１０ -- ２１ｃｍ -- ９１ｐ

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タイトル 誰でもキレイに見える美しい歩き方
著者名等 多村亜希子 ／著  
出版 文響社 ２０１９．１０
大きさ等 ２１ｃｍ ９１ｐ
分類 498.35
件名 歩行 , 姿勢
著者紹介 １９７８年生まれ。秋田県男鹿市出身。１０代からモデルとして活動。２０００年よりモデル事務所、芸能スクール、各種ショー、イベントなどでウォーキングの指導に当たる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 自分に自信を持つこと、自分で自分を好きになれること…。正しい歩き方は、美しさ、健康、自信を与えてくれる。３万人の歩き方と人生を変えてきたウォーキングのスペシャリストが「本来の自分の美しさを引き出す」歩き方のコツを伝授する。
要旨 歩き方を変えれば、誰でも、何歳でもキレイになれる。
目次 姿勢が美しくなる；理想のスタイルに近づく；健康になる；心が安定する；世界が広がる
ISBN(13)、ISBN 978-4-86651-148-1　　 4-86651-148-6
書誌番号 1113726066
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113726066

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中央 ４階自然科学 Map 498.3 一般書 利用可 - 2065515477 iLisvirtual

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