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【図書】 四十肩・五十肩は自分で治せる！

“腕が上がらない”“眠れない”痛みすぐ改善 --
酒井慎太郎 ／著   -- 学研プラス -- ２０１９．１０ -- １８ｃｍ -- １７４ｐ

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タイトル 四十肩・五十肩は自分で治せる！
副書名 “腕が上がらない”“眠れない”痛みすぐ改善
著者名等 酒井慎太郎 ／著  
出版 学研プラス ２０１９．１０
大きさ等 １８ｃｍ １７４ｐ
分類 494.7
件名 五十肩
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。テニスボールを使用した矯正の考案者。整形外科や腰痛専門病院のスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・膝の痛みやスポーツ障害の治療を得意とする。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「四十肩・五十肩は放っておけば治る」という民間療法は大間違い。５０代以上の４人に１人と推計される腱板断裂、インピンジメント症候群で手術しないといけなくなくなる前に、奇跡の“痛み甲斐性メソッド”を伝授。肩トラブルのセルフケアを紹介する。
要旨 腱板断裂、インピンジメント症候群で手術するしかなくなる前に！診療実績１００万人超、完治率９９％！奇跡の“痛み解消メソッド”。ゴッドハンドの手技が「自宅」「自分」でできる！１日５分のかんたんストレッチ。
目次 第１章　真の原因を見つけて治す！セルフチェック＆特効ストレッチ；第２章　肩の痛み・不調は自分で治せる！；第３章　なぜ、簡単ストレッチで肩の痛み・不調が消えるのか；第４章　四十肩・五十肩を自分で克服した症例集；第５章　四十肩・五十肩を自分で治すために知っておくべき日常生活の工夫；第６章　四十肩・五十肩を治すとさらに健康で若々しくなる！；第７章　よくある疑問をすべて解消！肩トラブル対策Ｑ＆Ａ
ISBN(13)、ISBN 978-4-05-801079-2　　 4-05-801079-7
書誌番号 1113728711
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113728711

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