資料詳細

【図書】 ５０代の暮らしって、こんなふう。

だいわ文庫 --
岸本葉子／著 -- 大和書房 -- ２０１９．１０ -- １５ｃｍ -- ２２１ｐ

タイトル	５０代の暮らしって、こんなふう。
シリーズ名	だいわ文庫
著者名等	岸本葉子／著
出版	大和書房２０１９．１０
大きさ等	１５ｃｍ２２１ｐ
分類	367.75
件名	ひとり暮らし高齢者
注記	「ちょっと早めの老い支度　続」（オレンジページ　２０１５年刊）の改題、抜粋、増補、加筆・修正
内容紹介	なってみてわかった、５０代の日常の中に現れる小さな変化。新たに発見すること、楽しいこと、心身のバランスのとり方。小さな変化への工夫や受け止め方のヒントも紹介する。
要旨	ひとり老後は少し先だけど…。新たに発見すること、楽しいこと、心身のバランスの取り方。ちいさな変化への工夫や受けとめ方のヒントも紹介！
目次	第１章　見た目のこと；第２章　老化のこと；第３章　暮らしのこと；第４章　からだのこと；第５章　これからの楽しみ、自分への期待；第６章　５０代、後半に入りました
ISBN(13)、ISBN	978-4-479-30785-3　　 4-479-30785-0
書誌番号	1113729810

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