五臓をのぞき、活かす -- 美人開花シリーズ --
尹生花 /著   -- ワニブックス -- 2019.11 -- 19cm -- 217p

資料詳細

タイトル みんなの臓活
副書名 五臓をのぞき、活かす 肝/心/脾/肺/腎
シリーズ名 美人開花シリーズ
著者名等 尹生花 /著  
出版 ワニブックス 2019.11
大きさ等 19cm 217p
分類 490.9
件名 漢方医学 , 薬膳 , 経絡
著者紹介 北京中医薬大学博士課程(医学博士)修了。早稲田大学ビジネススクール(MBA)卒業。厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。「HMB」理事長。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。美容健康サロン「BHY」代表取締役。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 人間は見た目の変化や目に見える症状にばかり気をとられがちだが、その原因は、東洋医学における「五臓」つまり肝・心・脾・肺・腎に根本がある。目には見えない五臓からのサインに気づき、五臓に合ったケアををして、その働きを活かす「臓活」を提案する。
要旨 黙っている五臓は健康といえますか?東洋医学×食養生×経絡・関節・ツボ。美容・健康業界で大人気!女優・モデル・美容のプロたちが心底頼りにしている尹生花先生の待望の書籍!わかりやすい経絡・ツボの写真解説付き!
目次 1 五臓の活かし方(“肝”について;“心”について;“脾”について;“肺”について;“腎”について);2 五臓を活かす食材(五臓と季節に対応する食事);3 五臓と経絡・関節・ツボ(簡単!関節をたたいて気の滞りを解消;経絡マッサージで気の通りをよくする;ツボ押しで経路をさらに刺激する);4 東洋医学の五臓とからだの巡り(五行と五臓;東洋医学と気・血・水(津液)の考え方;九つの体質について;五臓のまとめ)
ISBN(13)、ISBN 978-4-8470-9837-6   4-8470-9837-4
書誌番号 1113733074

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 4階自然科学 490.9 一般書 貸出中 - 2070769843 iLisvirtual
公開 Map 490 一般書 利用可 - 2073494683 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 Map 490 一般書 利用可 - 2065650498 iLisvirtual
港北 公開 490 一般書 貸出中 - 2067361078 iLisvirtual