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【図書】 母と娘の「しんどい関係」を変える本

ＰＨＰ文庫 --
石原加受子 ／著   -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１９．１２ -- １５ｃｍ -- ２８４ｐ

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タイトル 母と娘の「しんどい関係」を変える本
シリーズ名 ＰＨＰ文庫
著者名等 石原加受子 ／著  
出版 ＰＨＰ研究所 ２０１９．１２
大きさ等 １５ｃｍ ２８４ｐ
分類 367.3
件名 母子関係
注記 「母と娘の「しんどい関係」を見直す本」（学研パブリッシング　２０１４年刊）の改題、大幅に加筆・修正
内容紹介 上手に母親から解放されれば、もっとラクに「自分の人生」を生きることができる。「話題をすり替える」「正論を言ってくる」「無自覚に支配する」など、母と娘の間で起こりがちなケースの数々をリアルに再現し、関係良化のための３７のコツをアドバイスする。
要旨 話題をすり替える、正論を言ってくる、無自覚に支配する、ああ言えばこう言う…など、母と娘の間で日々起こりがちなケースをリアルに再現。「しがみついてくる母親」から解放されれば、「自分の人生」を生きることができます。いま抱えている対人関係、うつ症状、金銭問題も母娘が自立することで解決。超人気心理カウンセラーが、もっと「自分中心」に生きるコツを具体的にアドバイス。ベストセラー、待望の文庫化！
目次 はじめに―人間関係のイライラ、クヨクヨには意外な「原因」があった！；序章　なぜ、母と娘は「しんどい関係」になるの？；第１章　人間関係の悩みのモトは、親子関係！；第２章　「親子ならわかり合える」なんて、ただの幻想！；第３章　「わかり合う」より、まず「認め合う」；第４章　親子がわかり合えない本当の理由；第５章　「親から心理的に離れる」レッスン；第６章　「自分を責める毎日」から卒業するレッスン；第７章　母と娘が「自分の人生」を生きるために
ISBN(13)、ISBN 978-4-569-76980-6　　 4-569-76980-2
書誌番号 1113743481

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中央 １階ポピュラー 文庫本 367.3 一般書 貸出中 - 2065808938 iLisvirtual

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